Il massaggio olistico fa parte delle cosiddette discipline olistiche. E’ un tipo di trattamento che considera la persona nella sua interezza, secondo le specifiche caratteristiche anatomiche e bioenergetiche, con la finalità di ripristinare il naturale equilibrio energetico. Il trattamento è personalizzato in base alle esigenze specifiche della persona.
Cos’è il massaggio olistico
Il massaggio olistico agisce sui meridiani energetici, combinando diverse tecniche di massaggio.
Generalmente le manipolazioni non sono invasive ed hanno la funzione di placare la mente e di ridurre lo stress. Questo tipo di massaggio, nato nel 1970, richiede una sensibilità da parte dell’operatore a rilevare eventuali stress emotivi e tensioni muscolari.
Benefici
Il massaggio olistico viene calibrato sulle esigenze della persona ed è utile per:
- Contrastare il disagio psicofisico e riequilibrare l’energia vitale
- Raggiungere l’armonia fra il proprio corpo e la propria mente, raggiungendo, al contempo, l’armonia con l’ambiente circostante
- Ottenere un aumento della propria vitalità
- Migliorare la concentrazione e la reattività
- Migliorare la qualità del sonno
- Diminuire lo stress e l’ansia ritrovando la calma
- Incrementare la resistenza muscolare e articolare
- Migliorare la circolazione sanguigna e linfatica
- Migliorare la flessibilità e la mobilità articolare
Il Trattamento
Il trattamento viene personalizzato in base alle esigenze specifiche della persona e, attraverso il contatto fisico, stimolando la comunicazione tra mente e corpo, affinché eventuali blocchi energetici e muscolari si sciolgano.
Le tensioni possono essere superate attraverso stimoli tattili sul corpo, tenendo conto dell’unicità dell’individuo come insieme di energie, emozioni, razionalità e sentimenti. In questo modo l’energia viene risvegliata e innesca un naturale processo di guarigione e di rinnovata vitalità.
Attraverso le diverse tecniche utilizzate, il massaggio olistico può svolgere una funzione rilassante, decongestionante oppure stimolante. Nel primo caso le tossine verranno smaltite, al fine di depurare l’organismo. Nel secondo caso la manipolazione è mirata alla tonificazione dei muscoli.
Controindicazioni
Il massaggio olistico è adatto a tutte le persone senza limiti di età o di salute. E’ comunque bene evitare il massaggio in caso di gravi problemi fisici o con infiammazioni articolari
Quanto dura
Il massaggio dura mediamente 45 minuti.